Terapia Cognitivo-Comportamental

Olá! Sou Bruna Schurmann, psicóloga clínica, e meu propósito é oferecer um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos para que você possa compreender suas emoções, enfrentar desafios e construir uma vida com mais equilíbrio, leveza e qualidade.

Meu trabalho é fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências científicas que auxilia na compreensão da relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, favorecendo mudanças mais conscientes e possíveis para a vida cotidiana.

Atualmente, sou pós-graduanda em Psicologia Clínica, Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Psicologia Positiva, formações que ampliam e aprofundam minha prática clínica, especialmente no trabalho com saúde emocional, bem-estar e qualidade de vida.

Realizo atendimentos on-line para mulheres de todo o Brasil e brasileiras que vivem no exterior. Acompanho questões relacionadas à ansiedade, estresse, autoestima, relacionamentos, sobrecarga emocional, hábitos, autoconhecimento e outros desafios que podem impactar o bem-estar e a qualidade de vida.

Acredito que a psicoterapia pode ser um espaço para compreender a si mesma, desenvolver novos recursos e construir uma vida mais alinhada com aquilo que é importante para você. Todo o processo é conduzido respeitando sua história, seu momento e seus objetivos.

Bruna Schurmann | Psicóloga Clínica CRP 12/28087 Pós-graduanda em Psicologia Clínica | TCC | Psicologia Positiva